爪の伸び – 【公式】パラジェル登録サロン Mimi nail(ミミネイル)|神保町・水道橋・御茶ノ水
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夏の爪の伸び

こんにちは、ミミネイルです。

「夏になってきて爪の伸びが早くなってきた!」
「ネイルのサイクルを短くしなきゃー!」

と感じてる方に、今日は「爪の伸び」を知っていただけたらと思います。

● 手の爪の伸び

成人で1日に約0.1mmほど。1ヶ月で約3mm伸びるんですね!

● 環境でも変わる!

ただ、体質や年齢、気温によって大きく変わります!

だいたい20代がピークで、老化とともに徐々に遅くなります。
爪はお肌と同じ皮膚の付属器官なので、老化で爪の水分量が減ると違いが出てくるんです。
健康な成人男性で爪の水分量は約12〜16%と言われています。
これを下回る水分含有量の場合、物理的な衝撃が加わると爪は折れやすくなります。

( 引用:「爪中の水分と爪の力学的特性」

● 指による違い

中指が一番早く伸び、親指が遅いと言われています。
足の爪の伸びは、手の半分ほどです。

● プロテイン

ジム通いをしてプロテインを飲まれている方は、意外と早く伸びます!
爪はケラチンという皮膚や髪と同じタンパク質でできていて、代謝が良くなるからですね。

…など。

ライフスタイル、新陳代謝の違いによっても変わるって、爪は繊細ですね。

「爪は健康のバロメーター」とも言われています。

大事にしないといけない。けど、おしゃれも楽しみたい!!

爪の伸びが早くても、例えばワンカラーではなくカラグラにするなどデザインで少し見た目を軽減することはできますよー♪

 

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