健康な爪がくれる２つのメリット

こんにちは、ミミネイルです。

最近は、ジョギングやボルダリング、ゴルフなど楽しんでいらっしゃる方もいますよね！

神保町には、これらのジムがあって、皇居ランに出かける女性もよくお見かけします。

そんな私もマラソンをしてましたー！

でも、実はマラソンで爪の悔しい経験をしたのです。

それはフルマラソン完走後、足の薬指と小指爪が剥がれてしまったこと。

適度な長さの爪だったのですが、着地のたびに爪が何回も何回も圧迫されてダメージが蓄積してしまったようです。

 

爪がないって想像できますか？

爪は神経が通ってないので普段の生活では意識してませんでしたが、この時ばかりは毎日考えました。

どうしたら元通りになる？
ちゃんとキレイな爪が生えてくるの？
どうしたら早く伸びる？
どんな影響があるか？
衛生面で気をつけることはない？

足の爪の伸びは手の半分で、完全に生え変わるまでには半年以上もかかると言われています。
そんな長い時間をどう過ごせばいいんだろ？

本当に不安はつきませんでした。

でもジェルネイルなら、少し爪がガタガタしていても上からキレイなフォルムを作ることはできます。
ただ、ガタガタな爪自体がすぐ治るわけではありません！

ダメージの積み重ねに苦悩し、日々のケアの大切さを痛感しました…

 

また、スポーツをする上で爪をジェルで補強すればいいかなと考えたこともありましたが、モチが良いジェルを厚く塗ると、外から衝撃があった際にジェルと一緒に自爪を剥がれてしまう危険があります。

でも爪がないとモノが掴めないし、歩く時のバランスが保ちにくく生活にも影響が出ます。

 

爪には、力や体重を受けて支える機能が備わっています。だから健康な爪は健康的な生活には欠かせない部位です。

料理をして、スポーツで汗をかき、趣味を楽しむ。

それも爪のおかげです。

 

健康な爪は「ネイルの美しさ」の他「ライフスタイルの充実」にもつながります！

ミミネイルは、この２つをしっかり支えるサロンでありたいです。

 

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